von Cosmoscode | Okt. 25, 2022 | Allgemein
Binaurale Beats entstehen als Sinneseindruck, wenn dem Gehör auf jedem Ohr ein separater Ton, mit leicht abweichender Frequenz, gespielt wird. Im Gehirn entsteht dadurch ein neuer Ton, dessen Frequenz etwa im Mittelwert der beiden Anfangstöne liegt. Die Wissenschaft...
von Cosmoscode | Sep. 22, 2022 | Allgemein
Was ist Meditation? Meditation ist eine Reihe von Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsübungen. Ihr Ziel ist es, einen Zustand des inneren Friedens zu erreichen. Man kann sich diesen Zustand als gedankenloses Bewusstsein vorstellen. Der Geist ist klar und bewusst...